面試禮儀中不可忽視的細(xì)節(jié)
面試禮儀要關(guān)注的那些事兒
面試要想拿高分，舉止禮儀少不了。這是我們給考官的第一印象，能產(chǎn)生“先入為主”的效果。良好的舉止禮儀不僅是對(duì)考官的尊重，而且也會(huì)透露出你的內(nèi)在修養(yǎng)吸引考官。接下來(lái)，政華公考就跟大家一起來(lái)聊一聊面試當(dāng)中有哪些我們必須要知道的舉止禮儀。
儀容儀表
1.發(fā)型
(1)女性：干練、美觀。短發(fā)者，劉海不可過(guò)眉；中長(zhǎng)發(fā)者，建議把頭發(fā)束起來(lái)，給人以整齊，成熟干練的感覺(jué)。如果不好扎起，可以用黑色小發(fā)夾把碎發(fā)別在耳后，露出耳朵。
(2)男性：整齊、精神。發(fā)型要飽滿，前不過(guò)眉毛，后不及耳朵，最好在面試前一個(gè)星期左右理發(fā)，看上去會(huì)更加自然。
(3)注意事項(xiàng)：避免出現(xiàn)頭發(fā)亂糟糟、過(guò)于潮流、披頭散發(fā)、遮擋面部和眼睛等情況。
2.著裝
(1)女性：端莊優(yōu)雅、簡(jiǎn)潔得體。依據(jù)季節(jié)選擇合適著裝：夏天可以穿著短袖襯衣、長(zhǎng)褲，也可穿過(guò)膝長(zhǎng)裙；秋天可以穿著長(zhǎng)衣、長(zhǎng)褲或長(zhǎng)裙，同樣以純色為主。西裝外套黑色或者藍(lán)色都可。鞋子的高度不宜過(guò)高，自己走路舒適為主。
(2)男性：樸素大方、搭配得體。依據(jù)季節(jié)選擇合適著裝：夏天可穿短袖、長(zhǎng)袖、長(zhǎng)褲。襯衣顏色可選白色、藍(lán)色等大眾顏色。秋天可以選擇長(zhǎng)袖加外套，外套顏色以黑色、藏藍(lán)色為主，款式簡(jiǎn)約。領(lǐng)帶可以選擇系或者不系，無(wú)硬性要求。若系領(lǐng)帶，領(lǐng)帶的顏色盡量純藍(lán)或者純黑。
(3)注意事項(xiàng)：女性忌碎花裙等顏色、圖案繁多的樣式，大紅大紫等過(guò)于艷麗的顏色，超短、吊帶等暴露著裝。男性忌過(guò)于緊身、休閑元素偏多。
3.妝容
(1)女性：干凈、淡雅。妝容淡妝即可，眉毛淺描、眼影淺畫(huà)，涂淺色系口紅，提升氣色。
(2)男性：整潔、清爽。注重個(gè)人衛(wèi)生，洗臉，刮胡須?？梢赃m當(dāng)修眉。
(3)注意事項(xiàng)：女性忌濃妝艷抹。眼影腮紅過(guò)重，涂顏色過(guò)艷的口紅。男性無(wú)需刻意化妝。
行為舉止
總體要求舉止大方、自信從容、態(tài)度謙恭、踏實(shí)穩(wěn)重。要注意的是，行為舉止務(wù)必回歸自然，避免僵化。
1.走路姿勢(shì)：步伐穩(wěn)健、動(dòng)作協(xié)調(diào)。保持平常自然度即可，注意抬頭挺胸。無(wú)須過(guò)分追求規(guī)范化，會(huì)導(dǎo)致身體僵硬、擺臂不自然。
2.鞠躬問(wèn)好：面部微笑放松，適度鞠躬，無(wú)須90度，與考官有眼神交流，聲音洪亮，比平常聲音大一些即可，不必扯著嗓子喊。
3.坐姿手勢(shì)：腰板挺直、不靠椅背、適當(dāng)手勢(shì)。雙手可以選取一個(gè)比較舒適的姿勢(shì)放在桌面上。答題過(guò)程中，可加入適當(dāng)?shù)氖謩?shì)來(lái)輔助自己答題。不要刻意呆板地疊放在桌子上，紋絲不動(dòng)。
4.語(yǔ)言使用：避免出現(xiàn)格式化語(yǔ)言，如“考生思考完畢，現(xiàn)在開(kāi)始答題”“考生開(kāi)始回答第一題”“考生答題完畢”等。
以上就是政華公考跟大家分享的面試禮儀要關(guān)注那些事兒，希望對(duì)大家能夠有所幫助！
在面試中如何“坐”到脫穎而出
結(jié)構(gòu)化面試的核心特點(diǎn)是考查考生的綜合素質(zhì)，除了日?？谡Z(yǔ)表達(dá)能力之外，還考查考生的綜合分析能力、應(yīng)急處突能力、組織協(xié)調(diào)能力。整個(gè)考試過(guò)程對(duì)考生的能力素養(yǎng)提出了很高的要求，但一些考生往往忽略面試禮儀的重要程度。面試禮儀包含靜態(tài)禮儀和動(dòng)態(tài)禮儀兩大板塊，其中靜態(tài)禮儀包含著裝、配飾搭配、發(fā)飾打理等，而動(dòng)態(tài)禮儀則包含坐姿、走姿、站姿、“問(wèn)好”動(dòng)作、眼神互動(dòng)等。值得注意的是，正確坐姿的把控雖然只是面試環(huán)節(jié)中的一處小細(xì)節(jié)，卻有可能對(duì)于給考官留下深刻印象和考生自身發(fā)揮這兩個(gè)部分，起到至關(guān)重要的作用。下面跟隨政華公考一起深入學(xué)習(xí)面試考場(chǎng)坐姿的門(mén)道。
坐有坐相
俗話說(shuō)，站有站樣，坐有坐相。常規(guī)結(jié)構(gòu)化面試中，每位考生的作答時(shí)間一般在十分鐘以內(nèi)，其中用時(shí)7-8分鐘的占絕大部分。不難發(fā)現(xiàn)，在作答過(guò)程中維持坐姿動(dòng)作的時(shí)間是最長(zhǎng)的，這就要求考生在作答中時(shí)刻要保持良好坐姿狀態(tài)。其具體要領(lǐng)在于以下幾點(diǎn)：
1.為了防止整個(gè)人看起來(lái)呈現(xiàn)松垮的現(xiàn)象，一般建議考生坐在凳子前三分之二或二分之一處，避免重心過(guò)于靠后導(dǎo)致“葛優(yōu)癱”的負(fù)面形象。
2.避免抖腿的最佳方式，是坐下時(shí)膝蓋彎曲保持大腿和小腿基本呈直角以達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài)，男生在放置雙腿時(shí)應(yīng)大方岔開(kāi)實(shí)現(xiàn)腿距基本與肩同寬，而女生為了呈現(xiàn)端莊狀態(tài)則可以并攏雙腿。需要注意的是，部分女生穿高跟鞋面試的可靈活采用雙腿側(cè)放的坐姿。
3.從視覺(jué)習(xí)慣上來(lái)說(shuō)建議考生將手放在桌面上，可以手指交叉或手掌相疊，盡量放松避免握拳。同時(shí)不要出現(xiàn)小臂交疊置于胸前的狀況，這樣的坐姿更像中小學(xué)生上課的聽(tīng)課狀態(tài)，在考場(chǎng)上反而顯得拘謹(jǐn)刻板。
坐有妙用
考生端正、挺拔的坐姿給考官傳遞飽滿的精氣神的同時(shí)，也給考生帶來(lái)正面的心理反饋。
當(dāng)身姿挺拔時(shí)，大腦會(huì)接收到訊號(hào)，判定我們此時(shí)正在做的事情非常重要，從而利于激發(fā)大腦活力，提高專注力的同時(shí)也激發(fā)思考潛能，對(duì)考生的應(yīng)試狀態(tài)形成正向刺激，進(jìn)而提升作答的思維敏捷度和表達(dá)流暢性。因此，考生要在心中種下一顆“種子”：考場(chǎng)上保持筆挺坐姿是為了讓自己發(fā)揮更加自如，身姿千萬(wàn)不可松懈，但也要注意不必過(guò)于僵硬。這需要配合全身鏡進(jìn)行自我檢視練習(xí)，或者借用手機(jī)攝像頭自我錄像來(lái)調(diào)整。此外挑選一套合身的正裝也是好法子，因?yàn)檎b的版型設(shè)計(jì)自帶挺身提氣的效果，得體的正裝會(huì)增強(qiáng)人體的形體美感。為達(dá)到最佳狀態(tài)，建議考生提前在實(shí)體店嘗試不同款型，其間可綜合參考店員的反饋和自拍后的上鏡效果等，有條件的考生還可購(gòu)買量身定制款。
坐有巧功
坐姿的狀態(tài)其實(shí)不是一成不變的。比如在做情緒有明顯起伏的表達(dá)時(shí)，可適當(dāng)?shù)嘏浜献匀皇植縿?dòng)作，注意頻率不要過(guò)高、幅度不要過(guò)大，動(dòng)作范圍集中在胸前區(qū)域。肢體語(yǔ)言也是強(qiáng)有力的表達(dá)工具，可以為口頭語(yǔ)言畫(huà)龍點(diǎn)睛，強(qiáng)化表達(dá)效果，增強(qiáng)情感張力，同時(shí)手部的律動(dòng)感也可以適當(dāng)減少考官的審美疲勞。再如在情景模擬等說(shuō)服性強(qiáng)、情景感要求高的題型當(dāng)中，建議考生作答時(shí)，可以將身體微微向前傾，模擬真實(shí)溝通場(chǎng)景。身體前傾的好處是，在交流尤其是傾聽(tīng)環(huán)節(jié)中傳遞尊重感，增強(qiáng)自身的親和力，進(jìn)一步拉近與溝通對(duì)象的心理距離，在細(xì)節(jié)中凸顯溝通技巧，提升溝通效果。
以上就是政華公考跟大家分享的面試中如何利用正確坐姿樹(shù)立正面考場(chǎng)形象和調(diào)整應(yīng)試狀態(tài)，希望對(duì)大家能夠有所幫助。在面試作答時(shí)，各位考生還在上述基礎(chǔ)上配合精彩的內(nèi)容、流暢的表達(dá)，才能抵達(dá)成功的彼岸。
面試指導(dǎo)：想留下好的第一印象你要注意這幾個(gè)“第一
聽(tīng)聞過(guò)面試經(jīng)驗(yàn)分享，考生都知道特別要注意細(xì)節(jié)，需要注意第一印象。但是第一印象具體如何有效有效展現(xiàn)良好呢？并不是每個(gè)考生都全面知曉。政華公考結(jié)合多年研究經(jīng)驗(yàn)告訴大家，留下好的第一印象要注意以下幾點(diǎn)：
第一聲問(wèn)好：自然+自信
其實(shí)，很多考生一入場(chǎng)就輸了，因?yàn)椴蛔孕藕筒蛔匀?，開(kāi)始未能很好引起考官注意！要知道，入場(chǎng)問(wèn)好時(shí)要有精氣神，要表達(dá)自然，眼神一定要與考官有接觸，不回避考官的眼神！如此，關(guān)系到考生的入場(chǎng)禮儀，也關(guān)系到考生在考官心中的印象。這也是最重要的第一細(xì)節(jié)要注意的！
第一句話：流暢+交流
每道題的第一句其實(shí)很重要，這關(guān)系到考官是否有興趣進(jìn)一步了解考生的整體作答，關(guān)系到考官對(duì)考生的答題的初步判斷。試想，一個(gè)考生在開(kāi)始作答就結(jié)結(jié)巴巴，就不注意與考官有眼神接觸與互動(dòng)，低著頭，又低著聲，會(huì)是何結(jié)果與感受？相信基本人都會(huì)判斷——此考生的能力素質(zhì)不行！因此，考生在每道題作答時(shí)，一定要注意細(xì)節(jié)，一方面表達(dá)要順暢有情感、自然，另一方面要做到自然親切的眼神交流。
第一道題：充實(shí)+條理
基本上，國(guó)考或省考，也或者是事業(yè)單位，大部分時(shí)候第一題考查都是綜合分析能力。綜合分析題，對(duì)于眾多考生來(lái)說(shuō)，一是難在需要強(qiáng)大的知識(shí)積累與說(shuō)服能力，二是難在需要清晰的內(nèi)在邏輯思維能力。所以有的考生在作答第一題時(shí)，草草了事，希望早答完早結(jié)束。殊不知，考官對(duì)考生最有印象也就是第一題，對(duì)考生內(nèi)在初步判斷很大受第一題的影響。而考生作答時(shí)，“充實(shí)”可以展現(xiàn)考生良好的知識(shí)儲(chǔ)備和理解、表達(dá)能力，“條理”可以展現(xiàn)考生有一定邏輯性，要點(diǎn)表達(dá)清晰。如果有此習(xí)慣，后面的題也自然可以作答良好。
結(jié)尾表達(dá)：自信+有力
答題要善始善終，有良好的開(kāi)頭，就應(yīng)該有良好的結(jié)尾！但是，筆者實(shí)際經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，很多考生面試一味為了答題，每當(dāng)答完一道題，就輕輕一句“回答完畢”，坐等下一道題。把自己變成答題機(jī)器似的。特別是結(jié)尾時(shí)，毫無(wú)底氣，甚至考官一點(diǎn)兒印象都沒(méi)有！試想，這如何讓考官有好印象呢？顯然，答題結(jié)束時(shí)，一定要表達(dá)堅(jiān)定有力，自信滿滿！不管如何，都要給考官一下完美的結(jié)束，要相信的作答是自己最好的表現(xiàn)。
面試中你需要注意的“微表情”
面試作為我們走上心儀崗位的必經(jīng)關(guān)卡，主要考察的就是大家的綜合素質(zhì)，簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)就是考察大家的內(nèi)在素質(zhì)和外在素質(zhì)。內(nèi)在素質(zhì)，考察你的邏輯思維能力、創(chuàng)新能力、思維發(fā)散能力，以及你的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。而外在素質(zhì)考察你的語(yǔ)言表達(dá)能力、人際溝通能力，以及整體的外在形象。
我們都知道要對(duì)一個(gè)建立全面的認(rèn)識(shí)需要長(zhǎng)久的時(shí)間。但是，公職面試給我們與考官接觸的時(shí)間只有短短的幾十分鐘。根據(jù)心理學(xué)的研究，在未與人溝通前的第一印象是由最初的20秒決定的，而最初的20秒的印象是由外在形象決定的。外在形象包括很多方面，而微笑和眼神在其中起著至關(guān)重要的作用。
微笑是一種國(guó)際禮儀，它體現(xiàn)了人類最真誠(chéng)的相互尊重與親近，同時(shí)他也是基本的禮儀。如若以后我們能夠成為一名公職人員，在我們和群眾打交道時(shí)，是非常需要我們具有親和力的，而一個(gè)好的微笑，是拉近彼此之間距離最有效的方式。但是，當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)近十位考官時(shí)，無(wú)形的壓迫感會(huì)讓有些同學(xué)笑不出來(lái)，或者是出現(xiàn)苦笑、皮笑肉不笑的表現(xiàn)。因此就需要我們?cè)谏钪羞M(jìn)行一定的訓(xùn)練。大家可以自己采用咬筷子、或者對(duì)著鏡子微笑的方式多練習(xí)，只要讓自己笑的自然大方就好。同時(shí)也要時(shí)刻提醒自己，一個(gè)有感染力的微笑，是需要調(diào)動(dòng)整個(gè)臉部肌肉，并且要做到眼中帶笑。在面試時(shí)，做到微笑與眼神相結(jié)合、與語(yǔ)言相結(jié)合、與身體行走站立完美結(jié)合，就能體現(xiàn)出自信、自強(qiáng)、自立的精神面貌。
眼神是人在交往時(shí)，一種深情的、含蓄的無(wú)聲語(yǔ)言，往往可以表達(dá)有聲語(yǔ)言難以表現(xiàn)的意義和情感。他在很大程度上能如實(shí)反映一個(gè)人的內(nèi)心世界。一個(gè)良好的交往形象，目光應(yīng)是坦誠(chéng)、親切、和藹、有神的。由于自身習(xí)慣或考試過(guò)于緊張，有些同學(xué)經(jīng)常出現(xiàn)以下眼神，需要大家引以為戒。
1.視線向上的眼神，會(huì)給人盛氣凌人的感覺(jué)。
2.視線向下的眼神，給人一種不自信的感覺(jué)。
3.翻白眼，有些同學(xué)在思考的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)翻白眼的現(xiàn)象，會(huì)給人一種輕蔑與不屑的感覺(jué)。
在和考官交流的過(guò)程中要正視對(duì)方，同時(shí)與對(duì)方目光接觸應(yīng)該累計(jì)達(dá)到全部交談過(guò)程的50%-70%，其余30%-50%的時(shí)間，可注釋面試官臉部意外5—10米處，這樣比較自然、有禮貌。
